Taping sportowy fizjoterapia jest niesłychanie efektywny. Chodź coraz więcej osób uświadamia sobie zastosowanie jakie ma na nasz układ mięśniowy, to ciągle sporo osób, które po prostu w niego zastosowanie nie wierzą. Taping sportowy fizjoterapia dobrze sprawdza się przy urazach, przeciążeniach i zmęczeniu mięśni. Jest sprawdzoną i stosowaną od lat metodą leczenia przez masażystów i sportowców. Taping sportowy fizjoterapia na czym polega? Najszybciej mówiąc jest to oklejanie części skóry, rożnej długości taśmami. Plastry potrafią być w formie litery V, I lub X. Ich rozmiar jest zależny od miejsca kontuzji oraz jego wielkości. Plastry swoimi cechami przypominają właściwości ludzkiej skóry. Jest uważany za doskonałe uzupełnienie fizjoterapii. Kiedyś uważano, że tylko sportowcy powinni z niego korzystać. Obecnie zalecany jest wszelkim osobom po urazach, jakie odczuwają ból przy zwykłych pracach. Zapobiega on przed niekontrolowanymi ruchami w stawie, jakie potrafią nasilić ból i kontuzje. Ułatwia on także staw, dzięki czemu zapewnia szybszą odbudowę systemu kostno-mięśniowego. Taping sportowy fizjoterapia przesuwa działanie siły fizycznej w okolicę w jakiej nie będziemy czuć dyskomfortu.
Do stworzenia tapingu używa się dwa typy taśmy:
- nieelastyczne – mają one za zadanie stabilizację miejsce po urazie.
- elastyczne – ich pierwszym zastosowaniem jest złagodzenie dyskomfortu u pacjenta w czasie występowania obrzęku.
Jakie mamy sposoby napinania plastrów. Na zwiększenie lub zmniejszenie pobudzenia mięśni stosuje się zazwyczaj taśmy w kształcie litery Y. Kształt taśmy I zazwyczaj stosowany jest do terapii przeciwobrzękowej, korekcji funkcjonalnej też po różnego rodzajach operacjach. Taping sportowy fizjoterapia i zazwyczaj spotykane taśmy w formacie litery X są na mięśnie ich wpływanie to głównie odciążenie stawów,
Taping sportowy fizjoterapia na co możemy go używać?
- łokieć tenisisty i golfisty,
- kolano skoczka i biegacza,
- poprawę przepływu krwi oraz limfy;
- redukcję dyskomfortu;
- poprawę propriocepcji;
- zapalenia ścięgna,
- kontuzje,
- chęć zapobiegania kontuzjom.
Taping sportowy fizjoterapia kiedy nie powinno się go używać?
- zakrzepicy żył,
- cukrzycy,
- zerwanie ścięgna,
- rozległe rany znane na ciele,
- krwiaki.
Taping sportowy fizjoterapia służy przede wszystkim do wspomagania układu mięśniowo-powięziowego pacjentów. Możemy też spróbować założyć taśmy samemu. Należy przed tym zaznajomić się dokładnie z instrukcją. Jednak bez dobrego przeszkolenia, na 100% nie będzie to proste i tak skuteczne jak zrobi to fizjoterapeuta. Musimy mieć na uwadze o przygotowaniu odpowiednio miejsca, na jakim taśmy mają być nalepiane. Jeżeli jest ono owłosione powinno się je poddać depilacji. Powinno być on też bardzo dobre oczyszczone. Taping sportowy fizjoterapia to idealna forma wspomagająca rehabilitacji, dzięki jakiej możemy wrócić do dawnych czynności bez bólu.
